Что такое гейнер?
Gainer – это один из основных видов спортивного питания, который представляет собой сочетание белков и углеводов (белково-углеводная смесь).
Гейнеры как спортивная добавка предназначаются преимущественно для повышения общего веса тела и быстрого восполнения запасов энергии. Они нередко используются в диетах для наращивания мышечной массы. Тем атлетам, организм которых не склонен к наращиванию массы (эктоморфы), данный вид спортивного питания принесёт особую пользу, которую сложно переоценить.
Данная добавка оптимально подойдёт для того, чтобы организм мог максимально быстро восстанавливаться после тяжелых высокоинтенсивных тренировочных сессий, для чего целесообразно употреблять сразу после тренировки порцию такого белково-углеводной смеси.
Кроме основной составляющей (белки и углеводы в разных пропорциях) они также могут дополняться целым рядом других полезных компонентов, среди которых в частности могут быть витамины, минералы, креатин, дополнительные свободные аминокислоты и многое другое. Также, в состав могут входить небольшое количество жиров разного качества. Высокая польза белково-углеводных добавок для применения после тренировок доказана множеством независимых исследований.
Список городов, в которых можно купить гейнер с доставкой до двери или с самовывозом из пункта выдачи:
Москва Санкт-Петербург Абакан Альметьевск Ангарск Арзамас Армавир Артём Архангельск Астрахань Ачинск Балаково Балашиха Барнаул Батайск Белгород Бердск Березники Бийск Благовещенск Братск Брянск Великий Новгород Владивосток Владикавказ Владимир Волгоград Волгодонск Волжский Вологда Воронеж Грозный Дербент Дзержинск Димитровград Долгопрудный Домодедово Евпатория Екатеринбург Елец Ессентуки Жуковский Златоуст Иваново Ижевск Иркутск Йошкар-Ола Казань Калининград Калуга Каменск-Уральский Камышин Каспийск Кемерово Керчь Киров Кисловодск Ковров Коломна Комсомольск-на-Амуре Копейск Королёв Кострома Красногорск Краснодар Красноярск Курган Курск Кызыл Липецк Люберцы Магнитогорск Майкоп Махачкала Миасс Мурманск Муром Мытищи Набережные Челны Назрань Нальчик Находка Невинномысск Нефтекамск Нефтеюганск Нижневартовск Нижнекамск Нижний Новгород Нижний Тагил Новокузнецк Новокуйбышевск Новомосковск Новороссийск Новосибирск Новочебоксарск Новочеркасск Новошахтинск Новый Уренгой Ногинск Норильск Ноябрьск Обнинск Одинцово Октябрьский Омск Орёл Оренбург Орехово-Зуево Орск Пенза Первоуральск Пермь Петрозаводск Петропавловск-Камчатский Подольск Прокопьевск Псков Пушкино Пятигорск Раменское Ростов-на-Дону Рубцовск Рыбинск Рязань Салават Самара Саранск Саратов Севастополь Северодвинск Северск Сергиев Посад Серпухов Симферополь Смоленск Сочи Ставрополь Старый Оскол Стерлитамак Сургут Сызрань Сыктывкар Таганрог Тамбов Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уссурийск Уфа Хабаровск Хасавюрт Химки Чебоксары Челябинск Череповец Черкесск Чита Шахты Щёлково Электросталь Элиста Энгельс Южно-Сахалинск Якутск Ярославль и др.